پسته یکی از اعضای ثابت آجیل میباشد که میزان پتاسیم آن با این جثه کوچک برابر با پتاسیم پرتقال است و به علت داشتن مواد مغذی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار میباشد. پسته،عضو ثابت آجیل با وجود جثه کوچک خود سرشار از منابع مفید و مغذی برای سلامتی انسان است؛ در ادامه با ما همراه باشید تا در مورد قیمت مغز پسته سال ۱۴۰۰ و خواص مفید و دارویی این میوه به همراه مضرات آن صحبت کنیم.
فواید پسته برای تقویت سیستم ایمنی بدن
در اینجا میخواهیم چند مورد از خواص پسته را برسی کنیم.برخی از این خواص عبارتند از:
- در مان آکنه و جوش صورت
- جوان سازی پوست صورت
- جلوگیری از سرطان و عفونت پوست
- تقویت و افزایش رشد مو
در ادامه لازم است بگوییم پسته یک منبع خوب پروتئین و انرژی برای نوزادان و کودکان محسوب می شود. پسته منبع خوبی از ویتامین های ضروری مانند ویتامین C، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانوتنیک اسید، ویتامین B6، فولات، ویتامین A و ویتامین E می باشد که برای تقویت سیستم ایمنی بدن نوزادان و کودکان مفید هستند. مقادیر بالای فیبر موجود در پسته برای درمان یبوست در کودکان مفید می باشد.
ویتامین B6 موجود در پسته برای بهبود عملکرد مغز و افزایش هوش کودکان مفید است. ۱۰٫ جنین و زنان باردار مقادیر بالای پروتئین موجود در پسته برای رشد ماهیچه ها و بافت ها در جنین مفید می باشد. آنتی اکسیدان های موجود در پسته از جمله پلی فنل ها، ویتامین E و کاروتن ها به تقویت سیستم ایمنی بدن زنان باردار کمک می کند. مقادیر بالای مس موجود در پسته باعث افزایش تولید گلبول قرمز خون شده و به درمان کم خونی در دوران بارداری کمک می کند. ویتامین های A و E موجود در پسته برای پیشگیری از عفونت در دوران بارداری مفید می باشد. در ادامه نیز قصد داریم تا در مورد پسته صادراتی صحبت کنیم.
قیمت مغز پسته صادراتی سال ۱۴۰۰
قیمت پسته خام به عواملی همچون متریال پارچه بستگی دارد. به طوری که هر چه جنس پسته مرغوب تر باشد هزینه آن نیز بیشتر خواهد بود. البته این حرف به طور برعکس صادق نیست. یعنی بالا بودن هزینه پسته، دلیل بر مرغوبیت آن نیست. پس حتما لازم است در فروشگاه های مختلف جست و جو کنید تا بتوانید بهترین انتخاب ممکن را داشته باشید و صرفا هزینه را ملاک قرار ندهید.
همچنین فروشندگان متعددی وجود دارند که در این زمینه فعالیت دارند و شما میتوانید با مراجعه به فروشگاه های آنها از کیفیت محصولات آنها مطلع شوید و بهترین نمونه ها را انتخاب کنید. همچنین در این خصوص میتوانید از وبسایت ها اینترنتی نیز کمک بگیرید. با تشکر از شما که تا پایان این مقال ما را همراهی کردید.